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sexta-feira, 4 de março de 2016

CITAÇÃO DO DIA

“Confessar medos e fraquezas é visto como perigoso para o prestígio pessoal e pode  parecer um sinal de insegurança. Paradoxalmente, são justamente as pessoas mais  seguras e confiantes que têm menor receio de confessar seus temores e falhas. Uma  das mais antigas descobertas da humanidade indica que o ato de confessar o que  sentimos é bom para o corpo e para a alma.  A tristeza compartilhada e a dor revelada diminuem as tensões geradas pela angústia e  pelas perdas. Mas a importância e o benefício de falar sobre os sentimentos não se  restringe apenas à dor. É necessário também externar e compartilhar as coisas boas.”  (Dr. Marco Aurélio Dias da Silva, no livro  "Quem ama não adoece")

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